Mana Yang Lebih Sehat, Daging Kambing Atau Daging Domba?

Untuk masyarakat Indonesia, sate kambing lebih populer untuk dijadikan menu makanan dibandingkan sate yang berasal dari daging domba. Mungkin bahkan Anda tidak pernah mendengar sate domba. Namun, daging domba lumrah Anda temui jika Anda memesan kebab atau lamb chop di restoran. Terkadang Anda pun tidak bisa membedakan, apakah ini daging kambing atau daging domba? Lantas, apakah ada bedanya antara kedua daging ini? Mana Yang Lebih Sehat, Daging Kambing Atau Daging Domba?

Mana Yang Lebih Sehat, Daging Kambing Atau Daging Domba? | Daging domba mungkin tidak sepopuler daging kambing di Indonesia. Padahal, menurut Direktorat Gizi Departmen Kesehatan RI, daging domba memiliki nilai gizi yang lebih baik daripada daging kambing per 100 gramnya.

Dalam setiap 100 gram daging domba terdapat 206 kalori, 17,1 gram protein, dan 14,8 gram lemak. Adapula 10 mg kalsium, 191 mg fosfor, 2,6 mg zat besi, 0,15 mg vitamin B1, serta 66,3 gram air.

Daging domba lebih kaya protein, fosfor, zat besi, dan vitamin B1 daripada daging kambing. Walau lebih tinggi kalori dan lemak, daging domba (tanpa lemak) bisa jadi sumber protein bagi mereka yang menjalankan diet rendah lemak.

Jika semua bagian lemak yang tampak pada daging domba dibuang, rata-rata lemak yang tersisa adalah 3,7% dalam keadaan mentah dan 6% jika sudah dimasak.

Daging domba lokal banyak berasal dari Pulau Jawa, seperti Garut, Wonosobo, dan Banjarnegara. Peternakan domba juga bisa ditemui di Sulawesi dan Nusa Tenggara. Sementara itu, daging domba impor yang dijual di Indonesia biasanya berasal dari Australia.

Baca Juga : Khasiat QnC Jelly Gamat

Daging domba bertekstur lebih empuk dan baunya tidak begitu menyengat dibanding daging kambing. Biasanya diolah menjadi lamb chop, lamb shank, atau kebab. Namun, daging domba juga bisa menggantikan daging kambing dalam hidangan tradisional seperti sup, gulai, tongseng, dan sate.

Apakah ini artinya daging kambing tidak sehat?

Anggapan daging kambing yang mengandung kolesterol tinggi sudah terlanjur ada di benak masyarakat. Padahal, menurut referensi kandungan nutrisi Departemen Pertanian Amerika Serikat atau USDA, daging kambing memiliki kandungan kalori, lemak total, lemak jenuh, protein, dan kolesterol lebih rendah dibandingkan ayam, sapi, babi, dan domba.

Per 85 gram daging yang dimasak, hanya memiliki kalori sebesar 122, sedangkan ayam 162 kalori, sapi 179 kalori, babi 180 kalori, dan domba 175 kalori. Dari segi lemak pun daging jenis ini memiliki kandungan paling sedikit. Per 85 gram sajian, daging kambing memiliki lemak 2,6 gram, ayam sebesar 6,3 gram, sapi sebesar 7,9 gram, babi sebesar 8,2 gram, dan domba 8,1 gram.

Baca Juga : Cara Alami Atasi Penyumbatan Tuba Falopi

Kandungan kolesterol daging kambing juga paling rendah, yaitu 63,8 miligram per 85 gram penyajian. Ini lebih rendah dari ayam yang memiliki kandungan kolesterol sebanyak 76 miligram, sapi dan babi sebesar 73,1 miligram, serta domba sebanyak 78,2 miligram.

Meski secara hitungan kalori dan kandungan lemak daging kambing tergolong rendah, namun bukan berarti Anda tidak memiliki aturan dalam mengonsumsinya. Makan daging kambing terlalu banyak tentu bisa berakibat buruk bagi kesehatan.

Demikian penjelasan dari pertanyaan 'Mana Yang Lebih Sehat, Daging Kambing Atau Daging Domba?' seperti yang dilansir HelloSehat.Com. Semoga informasi diatas bermanfaat dan dapat menambah pengetahuan baru anda.

Baca Juga : Manfaat Kesehatan Yang Didapat Dari Menghabiskan Akhir Pekan Di Rumah.

Mana Yang Lebih Sehat, Daging Kambing Atau Daging Domba?

Read More

Makanan Yang Dapat Menurunkan Kecerdasan

Makanan layaknya 2 sisi mata uang. Satu sisi akan meningkatkan kemampuan kognitif otak, sedangkan sisi lain berefek sebaliknya. Nah dibawah ini akan kami kutif mengenai Makanan Yang Dapat Menurunkan Kecerdasan

Tapi sebelumnya kami ucapkan selamat datang terlebih dahulu di salah satu situs resmi Alfian Herbal yang merupakan agen penjualan obat herbal online terbesar dan terpercaya yang yang menyediakan berbagai macam obat herbal berkhasiat yang terbuat dari bahan alami tanpa campuran bahan kimia sedikitpun. Salah satunya adalah menyediakan Koloklin Capsule yang merupakan Obat Untuk Mencegah Hepatitis yang sangat ampuh dan tanpa efek samping. Seperti yang telah disinggung diatas, di kesempatan kali ini kami akan memberikan informasi yang cukup bermanfaat yaitu mengenai Makanan Yang Dapat Menurunkan Kecerdasan. Mari kita langsung saja simak informasinya berikut ini.

Makanan Yang Dapat Menurunkan Kecerdasan | Makanan yang anda konsumsi seharusnya dapat membuat anda menjadi lebih sehat, bugar, dan juga meningkatkan kemampuan berfikir anda. Makanan tersebut juga seharusnya dapat mencukupi kebutuhan nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh anda.

Namun makanan dibawah ini malah dapat membunuh kecerdasan anda secara perlahan-lahan namun pasti. Apa sajakah? berikut diantaranya :

• Makanan berkadar gula tinggi

Gula dan produk makanan bergula tidak hanya buruk untuk ukuran tubuh. Konsumsi hidangan ini dalam jangka panjang akan menimbulkan masalah saraf. Produk ini juga akan mengganggu kemampun ingatan. Karena itu, disarankan untuk menghindari kue yang belum dimasak sempurna, gula, sirup jagung, dan berbagai hidangan yang tinggi fruktosa.

• Alkohol

Selain mengganggu fungsi liver, konsumsi alkohol akan menimbulkan kabut otak. Kabut otak adalah istilah untuk kebingungan, sehingga seseorang tidak mampu berfikir jelas. Tingginya asupan alkohol akan mengganggu keseimbangan otak. Akibatnya seseorang tidak mampu mengingat nama, peristiwa, dan membedakan ilusi atau kenyataan. Bila hal ini terjadi, sebaiknya segera batasi konsumsi alkohol 1 atau 2 gelas per minggu.

• Junk food

Studi yang dilakukan University of Montreal Kanada menemukan, junk food dengan kandungan lemak berlebih dapat mengubah susunan kimia otak. Akibatnya, penggemar junk food merasa gelisah dan depresi. Junk food akan membuat konsumen cenderung menunjukkan gejala kemunduran (withdrawal) ketika berhenti mengkonsumsinya.

Konsumsi junk food mempengaruhi produksi dopamin. Dopamin adalah unsur kimia yang mempengaruhi kebahagiaan dan perasaan baik. Dopamin juga mempengaruhi fungsi kognitif, seperti kemampuan belajar, daya tangkap, motivasi, dan memori. Karena itu, penting menghindari semua makanan yang mengandung lemak berlebih.

• Makanan yang digoreng

Hampir semua makanaan yang diolah (processed food)  mengandung unsur kimia, pewarna, penambah rasa, dan zat pengawet. Zat tambahan ini menimbukan risiko  hiperaktif, baik pada usia dewasa maupun anak. Makanan yang digoreng atau diproses, perlahan merusak sistem saraf di otak. Beberapa minyak diduga lebih berbahaya dibanding lainnya, contohnya minyak bunga matahari.

• Makanan olahan atau pre cooked (setengah masak)

Seperti halnya makanan yang digoreng,makanan olahan akan mempengaruhi sistem saraf pusat. Makanan ini juga meningkatkan risiko penurunan fungsi otak, contohnya penyakit alzheimer di kemudian hari.

• Makanan yang sangat asin

Konsumsi makanan asin dikenal sebagai faktor risiko hipertensi. Konsumsi  makanan yang kelewat banyak kandungan sodium/natriumnya bahkan mirip seperi nikotin dan narkoba, yakni dapat menyebabkan konsumennya tak berhenti makan dan ketagihan.   Padahal, efeknya bisa menurunkan kemampuan berpikir dan fungsi kognitif.

• Grains (padi-padian/serealia), kecuali whole grains

Seluruh jenis padi-padian atau serealia merupakan sumber karbohidrat yang dapat mempengaruhi fungsi otak dan kondisi kesehatan secara umum. Namun dari banyak produk grains, jenis whole grains atau 100 persen biji utuh adalah jenis yang paling dianjurkan karena sangat kaya serat dan dapat mencegah penuaan pembuluh darah.

Umumnya yang biasa dikonsumsi oleh masyarakat adalah bukan biji padi/serealia utuh melainkan salah satu dari bagiannya. Misalnya, tepung terigu yang merupakan bahan baku roti atau kue merupakan bagian endosperm (lembaga) dari biji gandum yang digiling dan diayak. Demikian pula dengan nasi yang dikonsumsi berasal dari endosperm padi.

Bila Anda sering mengonsumsi biji padi/serealia yang tidak 100 persen utuh, tubuh akan menua lebih cepat yang disusul hilangnya memori dan kabut otak. Karena itu, secara perlahan ganti menu sarapan menjadi 100 persen produk whole grains atau dengan sumber karbohidrat kompleks.

• Sumber protein yang diolah

Protein dikenal sebagai pembangun otot dan penting untuk membantu tubuh bekerja dengan baik. Protein juga membantu tubuh menyekat sistem saraf. Namun hal ini tidak terjadi jika mengkonsumsi sumber protein olahan, seperti daging yang terlalu lama dimasak, hot dog, salami, atau sosis. Sebaiknya, pilih ikan segar terutama untuk tuna dan salmon, susu, dan kacang-kacangan untuk sumber protein yang lebih baik.

• Lemak trans

Lemak trans dikenal sebagai salah satu faktor pemicu penyakit jantung, karena menyebabkan obesitas dan kenaikan kadar Kolesterol jahat. Konsumsi lemak trans juga akan membuat otak lebih lamban yang mempengaruhi refleks dan kualitas otak.

Bila dikonsumsi dalam jangka waktu lama, lemak trans akan menyebabkan penyusutan otak. Hal ini perlahan juga membahayakan pembuluh arteri jantung. Oleh karena itu, segera batasi konsumsi makanan tinggi lemak trans, seperti  gorengan, donat, pastry, pie, biskuit, kue, cracker, margarine.

• Pemanis buatan

Pemanis buatan memang mengandung kalori lebih sedikit. Namun bila penggunaannya sering dan dalam jumlah banyak, akan meningkatkan risiko gangguan fungsi otak dan kemampuan kognitif.

• Nikotin

Walaupun faktanya nikotin bukan merupakan jenis makanan, tetapi zat yang satu ini sudah terkenal dapat merusak otak dengan cara menghambat aliran darah menuju organ penting ini, sehingga membatasi suplai oksigen dan glukosa . Zat ini bukan cuma menyebabkan penuaan dini dan memicu kanker dan merusak pernafasan, tetapi juga  mempengaruhi produksi dan fungsi neurotransmitter dengan membuat sempit lubang saluran kapiler. Padahal, saluran darah berukuran kecil ini berperan penting dalam fungsi otak. 

 Nah itulah Makanan Yang Dapat Menurunkan Kecerdasan. Semua makanan diatas adalah makanan yang dapat dengan mudah kita jumpai dalam kehidupan sehari-hari. Batasi konsumsinya agar anda tidak mengalami penurunan fungsi otak. Sekian dan semoga bermanfaat.

Baca Juga >> Benda Yang Tanpa Disadari Dapat Menyebabkan Jerawat 

 Makanan Yang Dapat Menurunkan Kecerdasan

Read More

Benda Yang Tanpa Disadari Dapat Menyebabkan Jerawat

Selain karena dipicu oleh hal-hal internal sepeti hormon dan genetik, jerawat juga bisa muncul karena disebabkan oleh faktor eksternal seperti kebiasaan buruk. Bahkan terdapat juga Benda Yang Tanpa Disadari Dapat Menyebabkan Jerawat 

Selamat datang kembali disalah satu situs Alfian Herbal yaitu tempat penjualan obat herbal online terbesar dan terpercaya yang menyediakan berbagai macam obat herbal yang ampuh dalam mengobati segala penyakit. Salah satunya adalah menyediakan Koloklin Capsule yang merupakan obat untuk mencegah hepatitis yang paling ampuh. Tapi disini kami tidak akan memberikan informasi mengenai solusi pengobatan melainkan akan memberikan informasi mengenai kesehatan yang umum. Untuk sekarang pembahasan kami adalah mengenai benda yang menjadi penyebab jerawat. Dibawah ini infomasi lengkapnya.

Benda Yang Tanpa Disadari Dapat Menyebabkan Jerawat | Jerawat adalah musuh utama bagi wanita. Jerawat sering timbul karena wajah yang kurang bersih sehingga menimbulkan bakteri yang kemudian menjadi penyebab jerawat. Menghilangkan jerawat memang tidak mudah meskipun di usia 20 tahunan. Penyebab jerawat tidak hanya karena penggunaan kosmetik yang tidak tepat. Jerawat juga bisa muncul karena penggunaan benda yang biasa dipakai sehari-hari.

Lalu bagaimana jika anda merasa sudah sering mencuci muka namun jerawat masih seringkali timbul?? Sebenarnya tanpa anda sadari, benda-benda tersebut tenyata menjadi penyebab utama munculnya jerawat pada wajah. Lantas apa saja benda-benda tak terduga tersebut?? Berikut diantaranya :

• Pasta gigi

Jerawat yang berada di sekitar mulut bisa terjadi karena pasta gigi. Menggosok gigi setelah mencuci wajah dapat menimbulkan jerawat.  Anda harus selalu menyikat gigi Anda sebelum Anda mencuci wajah. Penyebabnya tidak hanya dari bahan tertentu yang terkandung dalam pasta gigi, tetapi bakteri dari mulut Anda yang keluar saat menggosok gigi dapat mempengaruhi kulit juga. bahan-bahan penyebab yang dapat menyebabkan jerawat adalah baking soda, hidrogen peroksida, fluoride, sodium lauryl sulfate, dan alkohol. Selain menyebabkan jerawat, kulit bisa iritasi dan kering. Satu lagi jangan peranah menggunakan pasta gigi untuk mengobati luka luar pada kulit Anda. Karena, pasta gigi dapat dengan mudah mengiritasi kulit Anda, bahkan bisa menyebabkan kemerahan yang lebih parah dan pengelupasan pada kulit.

• Produk perawatan rambut

Bahan yang membuat shampo Anda Berbusa, seperti sodium laureth sulfate dan sodium lauryl sulfate, dapat meninggalkan sisa pada kulit yang membuat bakteri dapat berkembang biak dan bahan minyak di conditioner dapat menyumbat pori-pori.  Jadi hal terbaik yang bisa Anda lakukan adalah untuk selalu mencuci wajah setelah berkeramas membersihkan rambut Anda. Produk styling rambut juga dapat menyebabkan jerawat di sepanjang garis rambut dan di wajah Anda. Kebanyakan wanita bahkan tidak memperhatikan produk perawatan rambut yang Anda gunakan, rambut bergesekan dengan wajah Anda sepanjang hari dan jika Anda tidak membersihkannya sebelum tidur, hal tersebut juga terjadi pada wajah saat Anda tidur. Dan tentu saja jangan kaget, bila esok paginya Anda menemukan jerawat di wajah.

• Sarung bantal

Minyak alami tubuh kita ditambah produk yang kita gunakan di malam hari dapat menempel pada sarung bantal. Jadi rambut dan kulit yang bersih menjadi hal yang sama-sama pentingnya. Ingat sebelum Anda pergi ke tidur malam hari, Anda harus membersihkan rambut dan juga wajah Anda. Hal tersebut mungkin bisa menjadi solusi dari masalah kulit Anda. Dan juga sebaiknya Anda mengganti sarung bantal setidaknya sekali seminggu, dan Anda juga bisa membalikkan sarung bantal pada sisi yang masih bersih untuk Anda gunakan tidur.

• Aksesoris Gadget dan Kacamata

Ponsel, kacamata dan headphone yang Anda gunakan menempel dengan kotoran, minyak, keringat dan bakteri dari wajah Anda. Selain itu, tangan yang Ada gunakan untuk menyentuh benda-benda tersebut juga tertempel banyak bakteri sehingga bisa juga menempel di wajah Anda. Jika Anda ingin mengurangi masalah jerawat Anda, penting untuk membersihkan barang atau aksesoris yang Anda gunakan secara teratur dengan menggunakan lap.

• Handuk Wajah

Anda sudah tahu bahwa Anda perlu membersihkan kuas makeup Anda, spons dan puff bedak secara teratur ,tapi mudah untuk melupakan hal-hal seperti kain atau handuk yang Anda gunakan untuk mengeringkan wajah Anda, yang menjadi tempat utama bagi bakteri dan jamur. Kain atau handuk yang Anda gunakan untuk mengeringkan wajah seharusnya hanya digunakan sekali, lalu langsung bisa dilempar pada tempat cucian Anda untuk dicuci.

Nah itu dia Benda Yang Tanpa Disadari Dapat Menyebabkan Jerawat. Jika tak ingin wajah jerawatan segera hindari benda-benda diatas dari wajah anda. Sekian dan semoga bermanfaat.

BACA JUGA >> Manfaat Kesehatan Yang Didapat Dari Menghabiskan Akhir Pekan Di Rumah.

Benda Yang Tanpa Disadari Dapat Menyebabkan Jerawat

Read More

Manfaat Kesehatan Yang Didapat Dari Menghabiskan Akhir Pekan Di Rumah

Menhabiskan akhir pekan di rumah ternyata banyak manfaatnya. Bahkan baik untuk ksehatan tubuh dan pikiran. Untuk itu ketahui apa saja Manfaat Kesehatan Yang Didapat Dari Menghabiskan Akhir Pekan Di Rumah.

Selamat datang kembali di salah satu website resmi Alfian Herbal agen resmi Green World yaitu pusat penjualan obat herbal online terbesar dan terpercaya yang menjual berbagai suplemen dan vitamin yang terbuat dari bahan alami pilihan tanpa tersentuh bahan kimia. Di kesempatan ini kami akan memberikan informasi yang cukup penting dan menarik mengenai Manfaat Kesehatan Yang Didapat Dari Menghabiskan Akhir Pekan Di Rumah yang mungkin belum anda ketahui. Berikut informasinya.

 

Manfaat Kesehatan Yang Didapat Dari Menghabiskan Akhir Pekan Di Rumah | Banyak orang yang memilih untuk menikmati waktu akhir pekan dengan berwisata ke berbagai tempat atau setidaknya berjalan-jalan bersama dengan keluarga. Dengan melakukannya, mereka akan merasa lebih baik dalam menghilangkan stress setelah sepekan penuh bekerja. 

Bagi mereka, menetap di rumah saja di akhir pekan kurang efektif dalam mengendalikan stress. Namun, menurut pakar kesehatan, tidak ada salahnya menghabiskan akhir pekan dengan bersantai atau beristirahat di rumah saja. Lalu apa sajakah manfaat dari menghabiskan akhir pekan di rumah saja untuk kesehatan ??

Berikut Manfaat Menikmati Akhir Pekan Di Rumah Pada Kesehatan

• Baik untuk kesehatan jantung

Dengan bersantai di akhir pekan, kita juga bisa meredakan stress. Dengan menikmati waktu bersama keluarga di rumah, kadar stress akan menurun dengan signifikan dan hal ini bisa menurunkan resiko terkena penyakit tekanan darah tinggi, penyakit jantung, dan berbagai masalah jantung lainnya.

• Menjaga berat badan tetap ideal

Tanpa kita sadari, stress yang disebabkan oleh tekanan pekerjaan atau masalah lainnya bisa membuat kita kurang baik dalam mengendalikan pola makan. Stress bisa membuat kita lebih tergoda untuk mengkonsumsi makanan yang manis, apalagi jika kita keluar rumah. Dengan menghabiskan waktu akhir pekan di rumah, kita justru akan lebih baik dalam mengendalikan nafsu makan dan memilih untuk mengkonsumsi makanan yang lebih sehat. Alhasil, berat badan kita tetap ideal dan resiko terkena obesitas pun menurun.

• Menjaga kestabilan emosi

Banyak orang yang memilih untuk menghabiskan waktu akhir pekan di rumah saja karena tidak ingin terjebak macet saat keluar rumah untuk menuju ke tempat wisata atau pusat perbelanjaan. Dengan tekena macet saat keluar rumah, maka kita justru akan kembali terkena stress dan dikhawatirkan mengalami masalah dalam menjaga kestabilan emosi. 

Memang setiap orang memiliki caranya sendiri untuk menghabiskan waktu akhir pekan. Anda sendiri lebih suka berakhir pekan di rumah atau pergi jalan-jalan??

Nah, itulah yang Manfaat Kesehatan Yang Didapat Dari Menghabiskan Akhir Pekan Di Rumah. Semoga bermanfaat dan terima kasih telah berkunjung.

Manfaat Kesehatan Yang Didapat Dari Menghabiskan Akhir Pekan Di Rumah

Read More

Manfaat Kepiting Dan Cara Sehat Mengkonsumsinya

Di Indonesia, kepiting terbilang makanan yang mewah, karena selain harganya mahal dan rasanya yang lezat, juga memiliki kandungan gizi yang melimpah, sehingga sangat bermanfaat bagi kesehatan tubuh. Ketahui lebih lanjut mengenai Manfaat Kepiting Dan Cara Sehat Mengkonsumsinya

Manfaat Kepiting Dan Cara Sehat Mengkonsumsinya | Khasiat dan manfaat daging kepiting untuk kesehatan yang paling terkenal yaitu mengaktifkan dan melincahkan gerakan sperma. Hal ini karena dagingnya kaya akan kandungan nutrisi yang mendukung kesuburan sperma. Selain rasanya yang lezat, khasiat lain nya ternyata masih banyak. Misalnya saja untuk meningkatkan kecerdasan, menjaga stamina, meningkatkan ennergi, dll.

Daging kepiting kaya nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh, antara lain: protein 13,8 gram, lemak 3,8 gram, karbohidrat 14,1 gram, energi 151 kkal, kalsium 210 gram, fosfor 250 gram, zat besi 1 mg, vitamin A, B1, C, B12, asam lemak Omega 3, mineral Selenium, Copper, Zinc, dan lemak jenuh. Sayangnya dari keseluruhan tubuh kepiting, yang bisa konsumsi hanya separuhnya saja. Nah dibawah ini ada beberapa manfaat daging kepiting yaitu sebagai berikut :

• Meningkatkan Energi dan Stamina

Kandungan Vitamin B12 yang dapat memacu peningkatan metabolisme asam lemak dan asam amino. Ditambah kandungan proteinnya yang tinggi dan bermanfaat untuk mengatur metabolisme, membuat kepiting bermanfaat untuk meningkatkan stamina yang loyo.

• Mempercepat Penyembuhan Luka

Protein, Vitamin B12, dan Mineral Zinc pada kepiting juga berfungsi mempercepat penyembuhan luka. Protein pada kepiting dapat memperbaiki sel-sel yang rusak, sedang Vitamin B12 dan Mineral Zinc membantu memproduksi sel-sel darah merah.

• Meningkatkan Kekebalan Tubuh

Bagi yang khawatir terserang penyakit pada saat musim pancaroba, ada baiknya mencoba makanan laut dengan mengkonsumsi kepiting. Protein, Asam Lemak Omega 3, dan Mineral Selenium yang terkandung pada kepiting, semuanya memiliki khasiat untuk membentuk dan meningkatkan kekebalan tubuh.

• Mencegah Penyakit Jantung

Penyakit kadiovaskular (jantung) dapat dicegah dengan kepiting, karena kandungan Omega 3 yang mampu menetlalisir kadar kolesterol jahat yang terdapat dalam darah. Selain itu, kandungan Mineral Seleniumnya juga berguna dalam mencegah kerusakan sel tubuh yang disebabkan oleh radikal bebas pemicu serangan jantung.

• Mencerdaskan Otak

Sebagaimana diketahui Asam Lemak Omega 3 yang banyak terkandung pada susu juga terdapat pada kepiting dalam jumlah yang besar. Zat yang satu ini dikenal memiliki fungsi utama untuk meningkatkan kekebalan tubuh dan mencerdaskan otak.

• Memelihara Kesehatan Mata

Kepiting juga dapat membantu memelihara kesehatan mata karena mengandung Vitamin A yang melimpah.

• Mencegah Osteoporosis

Pengeroposan tulang (osteoporosis) dapat dicegah dengan mengkonsumsi kepiting karena selain mengandung sejumlah manfaat protein yang tinggi, juga mengandung Mineral Copper yang membantu pembentukan sel-sel dan syaraf tulang.

• Membantu Program Diet

Bagi yang melakukan diet sangat baik mengkonsumsi kepiting, karena kandungan lemak jenuhnya. Hewan laut ini memiliki lemak yang sangat rendah yakni 0,2 gram/100 gram.

• Membantu Perkembangan Janin dan Bayi

Bagi ibu hamil dan menyusui sangat disarankan untuk mengkonsumsi manfaat kepiting ini 1 sampai 2 kali dalam seminggu. Kadar proteinnya yang tinggi serta komponen asam lemak Omega-3nya yang membantu pembentukan membran sel pada otak janin dan bayi

• Mencegah Kanker

Tubuh yang lemah sangat rentan terhadap serangan radikal bebas, dan radikal bebas menjadi salah satu penyebab penyakit kanker. Kedua problem tersebut dapat ditangkal dengan kepiting yang memiliki kandungan protein, Omega 3, dan Mineral Zinc yang berfungsi untuk menambah kekebalan tubuh. Mineral Selenium yang bermanfaat untuk mencegah kerusakan sel yang diakibatkan serangan radikal bebas.

• Mencegah dan Menyembuhkan Anemia

Penyakit anemia dapat dicegah dan disembuhkan dengan mengkonsumsi kepiting, karena Vitamin B12, Mineral Copper, dan Mineral Zinc pada binatang ini memiliki peran penting dalam memproduksi sel-sel darah merah.

• Mencegah Penyakit Prostat

Kepiting dapat mencegah penyakit prostat karena kandungan Mineral Zinc bermanfaat dalam mencegah pembesaran pada prostat.

• Merawat Kulit dan Rambut

Bagi kaum perempuan yang selalu memperhatikan perawatan tubuh, mengkonsumsi kepiting sangat baik untuk kecantikan. Mineral Zinc yang dikandungnya dapat mencegah rambut rontok dan dalam Vitamin B12 dapat memelihara syaraf dan sel-sel kulit.

Cara Sehat Mengkonsumsi Kepiting

1. Dianjurkan  untuk tidak mengolah kepiting dengan cara digoreng.
2. Walaupun terdapat kandungan vitamin yang bermanfaat. Di dalam kepiting juga terdapat kandungan kolestrol yang tinggi yaitu 76 mg/ 100gr. Jadi. Mengng konsumsi kepiting Cukup dengan ukuran sedang untuk mendapatkan manfaatnya memenuhi asupan kolesterol 300 mg.
3. Kandungan basa purin dalam kepiting dapat meningkatkan kadar asam urat dalam darah. Jadi bagi penderita penyakit asam urat atau gout disarankan untuk menghindari konsumsi kepiting
4. Kepiting cangkang lunak/soka, kulitnya untuk tidak di buang, karena nilai nutrisinya juga cukup tinggi, terutama kandungan chitosan dan karotenoid.

 Nah, demikianlah informasi seputar Manfaat Kepiting Dan Cara Sehat Mengkonsumsinya. Semoga apa yang kami kutif dapat bermanfaat. Dan terus kunjungi situs http://caramencegahhepatitissecaraalami.blogspot.com untuk mengetahui informasi sehat serta tips-tips dan lainnya yang berhubungan dengan kesehatan.

Manfaat Kepiting Dan Cara Sehat Mengkonsumsinya

Read More

Cara Mencegah Hepatitis Secara Alami

Cara Mencegah Hepatitis Secara Alami

  

Cara Mencegah Hepatitis Secara Alami - Jika seseorang telah didiagnisis menderita hepatitis, maka ia harus mendapatkan perawatan. Pengobatan harus dipercepat supaya virus tidak menyebar. Jika tindakan penanganan lambat maka akan membuat kerusakan lebih besar pada hati dan menyebabkan kanker. Namun, sebagian besar orang dengan hepatitis tidak menyadari bahwa mereka menderita hepatitis, sebagian besar justru tahu ketika hatinya sudah rusak dan sulit untuk mendapatkan bantuan.

Untuk mencegah vitus hepatitis, maka diperlukan vaksin, vaksin hepatitis A dan vaksin hepatitis B. Namun untuk hepatitis C tidak ada vaksin untuk mencegahnya. Vaksinasi dilakukan sejak kecil, karena akan lebih efektif dibandingkan bila diberikan ketika seseorang telah dewasa.

Jika seseorang menderita penyakit hepatitis berat, maka satu-satunya cara untuk menyembuhkannya adalah dengan cara melakukan transplantasi hati, dan hal itu sangat sulit untuk dilakukan. Olah karenanya, penderita penyakit hepaittis yang berat akan berujung pada kematian. Untuk memperlambatnya, dianjurkan untuk pasien dengan hepatitis untuk makan makanan bergizi sehingga sistem kekebalan tubuh menjadi lebih kuat.

Dalam mencegah penyakit hepatitis terbagi menjadi 2 bagian, yaitu pencegahan hepatitis secara umum dan pencegahan hepatitis secara khusus. Penyebab penyakit hepatitis adalah karena virus dan sebagian besar menular melalui darah atau pun cairan tubuh yang tercemar dengan virus hepatitis, sehingga perlu waspada akan penularan penyakit ini.

Berikut ini cara mencegah penyakit hepatitis secara umum, diantaranya :

• Menghindari kontak seksual atau hubungan badan dengan penderita hepatitis B, termasuk dalam hal kontak dengan cairan tubuh seperti ludah dan juga sperma
• Menghindari pemakaian alat suntik yang tidak steril (dalam dunia sekeshatan harus menggunakan alat suntil sekali pakai), alat tatto, alat tindik, pemakaian narkoba yang menggunakan jenis alat suntuk sebagai media, berganti-ganti pasangan.
• Pada ibu hamil untuk mengadakan skrining pada awal kehamilan serta setelah memasuki trimester ke III kehamilan

Dan yang termasuk dalam mencegah dan pencegahan penyakit hepatitis secara khusus adalah dengan melakukan imunisasi aktif. Imunisasi aktif hepatitis ini adalah bertujuan jalur transmisi penyebaran penyakit hepatitis melalui program imunisasi bayi baru lahir dan kelompok resiko tinggi tertular hepatitis.

Jik seseorang menderita penyakit hepatitis, virus dapat ditransferkan pada orang yang sehat dengan kekebalan tubuh yang lemah. Setidaknya ada 5 virus hepatitis, yaitu virus hepatitis A, hepatitis B, hepatitis C, hepatitis D dan hepatitis E. Dari kelima virus tersebut, virus hepatitis B menginfeksi kebanyakan orang bahkan diperkirakan 1diantara 3 orang di bumi pernah terinfeksi.

Untuk pencegahan agar virus hepatitis tidak menyebar dan membahayakan kesehatan tubuh bahkan sampai berakibat pada kematian bisa dilakukan cara pencegahan seperti diatas. Selain itu, bisa juga dengan menggunakan ramuan atau obat penyakit hepatitis yang sudah dipercaya dan terbukti dapat mematikan virus hepatitis serta dapat menyembuhkan penyakit hepatitis.
 

Anda bisa mencobanya dengan obat Koloklin Capsule sebagai cara mencegah hepatitis secara alami. Koloklin Capsule adalah suatu produk obat herbal alami unggulan dari Pt. Green World yang terbuat dari 100% bahan-bahan alami pilihan yang sangat berkhasiat dan solusi terbaik untuk cara mencegah hepatitis secara alami, yang berbahan dasar utamanya yaitu dari Ekstrak Bunga Lotus Leaf, Polygonum multiforum, Semen cassiae, dan Aloe yang di proses dengan teknik modern ekstraksi super low warm water dry ion cell broken wall dan di produksi berstandar GMP, GAP, GEP, HACCP, dan FDA Amerika sehingga menjamin mutu dan kualitasnya dari proses pembuatan sampai ke tangan konsumen, serta aman di konsumsi untuk jangka panjang.

Koloklin Capsule ini diformulasikan langsung oleh Prof. Dr. Li Deming PHD dan diproduksi PT. GREEN WORLD GLOBAL dengan Teknologi Tinggi Berstandar Internasional di World (Tianjin) Nutrition & Health food Co., ltd – China. Koloklin Capsule juga sudah terdaftar di BPOM RI Dengan No. Reg TI 104 341 491 dan sudah dapat pengakuan ISO9001:2000 atas sistem manajemen kualitas internasional, pengakuan HALAL dari Asosiasi Muslim.

Manfaat Koloklin Capsule :

1. Kaya akan unsur pembuang Lemak, secara cepat menghilangkan Lemak berlebih di dalam tubuh dan dibuang keluar.
2. Menambah kemampuan kinerja Usus, membersihkan Usus, Toksin dan sampah, mengeluarkan Lemak yang diserap Usus.
3. melancarkan dan meningkatkan fungsi sistem pencernaan 
4. Vitamin dan protein nabati yang dikandungnya bisa memenuhi nutrisi tubuh.
5. Mencegah dan memperbaiki gejala radang dalam usus.
6. Memperbaiki selaput usus yang rusak.
7. mengobati semua gangguan kesehatan yang menyerang sistem pencernaan

Kelompok pemakai koloklin capsule:

1. Orang yang ingin diet
2. Orang yang bab tidak lancar
3. Bagi orang yang BAB-nya lancar/sehat. Gunakan produk ini secara berselang.
4. mereka yang ingin mencegah penyakit yang menyerang pada sistem pencernaan

 Aturan Pemakaian : Sehari 2x, 2 kapsul setiap kalinya, dengan minum air putih yang banyak

Cara Pemesanan Koloklin :

Cara pemesanan Koloklin Capsule pada pihak kami-Alfian Herbal- sangatlah mudah, anda hanya perlu melakukan pemesanan melalui SMS / BBM / LINE / WHATSAPP dengan mengirim format seperti berikut ini :

Ketik :
VN-KL  # Jumlah pemesanan # nama lengkap # alamat lengkap # nomer yang bisa dihubungi

Contoh :
VN-KL  # 3 Botol # ViviNurFitriani # jl.Perintis Kemerdekaan No.12 Kecamatan Tawang Kota Tasikmalaya # 085234765xxx

Kirim ke :
SMS/LINE/WHATSAPP : 081221838110
BBM : 5B012371 ( bisa di invite terlebih dahulu )

Wajib Cantumkan Kode Produknya -> VN-KL

Harga Koloklin Capsule adalah :

Rp. 224.000 (BELUM TERMASUK ONGKIR)

Isi : 60 Kapsul

Catatan :

• Jika anda sudah melakukan pemesanan, pihak kami akan mengirim balasan berupa jumlah uang yang harus di transfer (harga + ongkir) dan daftar nomer rekening atas nama Wildan Alfian.
• Akan ada layanan "Kirim Barang Dahulu Setelah Barang Sampai Baru Transfer Pembayaran", itu hanya untuk anda yang memesan minimal 2 botol dan berada di pulau jawa.
• Barang akan dikirim melalui JNE / POS, sesuai permintaan.
• Untuk pemesanan LUAR JABODETABEK, pembayaran bisa di transfer setengahnya terlebih dahulu, herbal sampai baru di lunasi (maksimal pemesanan 1 botol)

Kami bisa melakukan sistem COD untuk daerah tasikmalaya dan sekitarnya (khusus untuk daerah yang bisa kami jangkau saja).

Alfian Herbal Melayani Pesanan Dan Pengiriman Ke Seluruh Wilayah Indonesia Dan Luar Negeri

 Alamat Kantor Pusat Kami :

Jl Noenoeng Tisna Saputra Kp Sindanggalih Gg Pos Giro Rt 01 Rw 12 Kec. Tawang Kota Tasikmalaya. Kode POS : 46115

 Sekian informasi dari kami mengenai hepatitis serta cara mencegah hepatitis secara alami. Semoga informasi diatas bermanfaat bagi anda.

Cara Mencegah Hepatitis Secara Alami

Read More